兰州蜜桃

兰州蜜桃是甘肃省酒泉市兰州的特色水果产品之一，浆汁丰富、果肉柔软、甘甜香郁，在我国桃中亦称珍品。

▽兰州蜜桃历史渊源（文化内涵）

据《西京杂记》载:“汉武帝初修上林苑，群臣远方各献名果异树，亦所制为美名，以标奇丽。”在名果中有十桃秦桃、缃核桃、金城桃、绮桃、紫文桃、榹桃、霜桃、胡桃、樱桃、含桃。

其中金城桃，就是兰州桃。可见，远在两千年之前，兰州所产的桃子已在名果之列了。至明清，兰州焦桃驰名全国，享有“西有焦桃，东有肥桃”之誉。昔日东岗，“一水护田，两山合青”，不亚于今日之桃乡安宁桃林。

东岗焦家湾的焦桃，实大如碗，味道醇美，被封建王朝视为贡品，令当地百姓每年桃熟之后，从兰州驿马奔驰四十八马站送京城进贡。当时，桃农不堪其苦，以水涸泉干，桃林枯死为由，逃避苛政。而后，将大片桃林忍痛毁之殆尽。今桃树坪就是当年遗址。

▽兰州蜜桃地域特点（产品特色）

兰州地处中国西北地区、甘肃省中部，北与武威市、白银市接壤，东与定西市接壤、南与临夏回族自治州接壤，属温带大陆性气候。夏无酷暑，冬无严寒，年平均日照时数为2446小时，无霜期为180天，该自然条件使得兰州地区十分适宜蜜桃的生长和结果。

与其他地域的桃子相比，兰州蜜桃的特点为:外观艳丽，滋味鲜美，浆汁丰富，甘甜香郁，营养丰富。

▽兰州蜜桃的营养价值及功效

常食蜜桃能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用；富含胶质物，能在肠道中吸收大量的水分，能促进排便，有助于预防便秘。

对大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者等症有辅助食疗效果；蜜桃含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一。

▽兰州蜜桃的食用注意事项

糖尿病患者及血糖过高时应少食桃子；桃子忌与甲鱼同食。适宜低血糖者以及口干饥渴之时食用；桃子不宜与鳖肉、龟肉同食，两者性能相反，人体难以消化，造成负担。