南宁香蕉

南宁香蕉是广西省南宁市的特色水果产品之一，个大皮薄，细嫩软滑，甜中带香。

▽南宁香蕉历史渊源（文化内涵）

南宁种植香蕉有着悠久的历史，在《太平御览》（997一984年）、《本草纲目》等古籍中，就有广西南宁香蕉栽培的记载。

香蕉是著名水果之一。相传佛教始祖释迦牟尼在山溪旁讲经传道时，由于肚饿难忍，便摘下香蕉充饥；吃后顿觉心明眼亮，智慧倍增，终得成佛。所以香蕉在国外，特别在一些佛教流传的国家，有“智慧之果”的美称。

▽南宁香蕉地域特点（产品特色）

南宁市是广西壮族自治区首府，面向东南亚、背靠大西南，东邻粤港澳琼、西接印度半岛，属湿润的亚热带季风气候。

阳光充足，雨量充沛，霜少无雪，气候温和，夏长冬短，该自然条件使得南宁地区十分适宜香蕉的生长。与其他地域的香蕉相比，南宁香蕉的特点为:个大皮薄，细嫩软滑，甜中带香。

▽南宁香蕉的营养价值及功效

香蕉具有充饥、补充营养及能量的功效；具有清肠胃，治便秘，清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。

香蕉含有的维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；常吃香蕉可防止高血压，含有的钾离子有低制钠离子升压及损坏血管的作用。

▽南宁香蕉的食用注意事项

体质偏虚寒者要少食用；肾炎患者是不可以吃香蕉的。胃酸过多者最好不吃；宝宝不宜多吃，吃太多会引起消化不良的现象。