历城核桃

历城核桃是山东省济南市历城区的特色干果产品之一，壳面光滑，洁净干燥，果实整齐度好，个大味香。

▽历城核桃地域特点（产品特色）

历城区位于济南市中部，东与济南市章丘区、泰安市泰山区相邻，西与济南市历下区、济南市市中区、济南市天桥区、济南市长清区、济南市济阳区相邻，北与济南市章丘区、济南市济阳区相邻，南与济南市市中区、泰安市泰山区相邻，属暖温带半湿润区的大陆性季风气候。

春季干燥少雨，夏季炎热多雨；秋季天高气爽，冬季长而寒冷干燥，该自然条件使得历城地区十分适宜核桃树的生长和结果。与其他地域的核桃相比，历城核桃的特点为:壳面光滑，洁净干燥，果实整齐度好，个大味香。

▽历城核桃的营养价值及功效

常食核桃，可以降低患乳腺癌和肿瘤的风险；有控制人体血脂浓度，提高高密度脂蛋白含量的作用。

含有丰富的维生素e，可以起到延缓皮肤衰老的作用；核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害。

▽历城核桃的食用注意事项

核桃仁表皮富含营养，吃的时候最好不要剥掉；患有糖尿病，高脂血症和高血压的人通常少量食用。把核桃仁和红枣大米一起熬成核桃粥喝，保健效果更佳；不能和鳖肉一起吃，因为核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。